livedoor2009年06月29日
レンジでチンの減塩低カロリー食 スマートデリ その1
このブログ、ライブドアブログで募集していた
スマートデリ体験ブロガー募集キャンペーン
に応募したところ、見事に大当たりo(^o^)o
昨日の夕飯に奥様と一緒に食べてみました！
ライブドア社から届いたのが、段ボール箱の冷凍の宅急便。
箱の中は、
案内状兼カタログと冷凍されたお弁当箱が3つ。
今回届いたお食事は、
ハンバーグトマトソースセットと豚肉のしょうが焼きセットと黒酢で仕立てた酢豚セット
の3種類。
外装のパッと見た目には、ただのコンビニ弁当。
表示されているカロリーは、220kcalから310kcalととっても低カロリー。
カタログには、今回送っていただいた低カロリー食「スマートデリ」以外に、糖質を抑えたスイーツやパン、栄養のバランスに気遣った食事があったり種類はけっこう豊富。
奥様が、
「わたしは、酢豚がいい！」
と酢豚を、僕はしょうが焼きをチョイス。
料理方法は、
レンジで6分あたためる
だけで出来上がり(^o^)
まずは、僕のしょうが焼きから。
まず目につくのが、栄養バランスの良さを感じさせる盛り付け。
メインディッシュの豚のしょうが焼き。
薄味なので、しょうがの辛味が若干引き立ちすぎている感はあるものの、なかなかの美味しさ。
ご老人が食べることを意識したのか、豚肉が細切れになっているのにはちょっと違和感。
次に、わかざぎのマリネ。
ワカサギがお弁当に入っているのは結構珍しいかも。
お頭から骨まで小魚はとってもうれしい(^-^)
さらに、さつまいもとあずきのいとこ和え。
これまた珍しいさつまいも。
このあたりも栄養のバランスを気にしてる感があってうれしい(^-^)
最後はほうれん草のおひたしとビーフン。
ほうれん草ってあたりが、健康を気遣ったチョイスって感じ。
今度は奥様の方。
まずメインディッシュの酢豚。
危険食材のしいたけが入っているのがいただけません(>_<)
しいたけが入っただけで即赤点評価の僕にとって、残念でなりません。
次は、かに玉。
こちらはかなり美味しい卵焼き。
今回のメニューの中で一番の美味さ(^o^)
そして、菜の花と錦糸卵の和え物とビーフンときくらげのピーナッツ和え。
当然だけど、全体的に味付けは薄味。
べっこに奥様が買ってきたきゅうりの漬け物も食べてたんですが、
「漬け物がスッゴく塩っぱく感じちゃうぐらいに薄味だね。」
刺身や寿司も醤油なしで食べちゃう薄味派の僕も、薄く感じるほど。
「逆にいえば、普段の食事がいかに濃く調味料が多いのかが分かるね。」
毎日この薄い味付けだとちょっと淋しいけど、舌の感覚を正常値に戻す意味でも時々食べたい健康食品でした(^o^)
ちなみにタイトルの「...その1」というのは、このスマートデリのことを3回書くので。
スマートデリ １回目共通テーマ
まずはどのセットを召し上がりましたか？早速スマートデリを試した感想を教えて下さい！
【スマイルダイナー スマートデリ データ】
料理度 ：
レンジで6分チンだけ
カロリー度：酢豚250kcal、しょうが焼き220kcal
減塩度 ：かなり薄味で塩っけはほとんどなし
美味しさ度：冷凍食品という大きなハンデはあるものの、普通に美味しいお味
お値段度 ：キャンペーンで0円！
評価は
の5段階です。
箱の中は、
案内状兼カタログと冷凍されたお弁当箱が3つ。
今回届いたお食事は、
ハンバーグトマトソースセットと豚肉のしょうが焼きセットと黒酢で仕立てた酢豚セット
の3種類。
外装のパッと見た目には、ただのコンビニ弁当。
表示されているカロリーは、220kcalから310kcalととっても低カロリー。
カタログには、今回送っていただいた低カロリー食「スマートデリ」以外に、糖質を抑えたスイーツやパン、栄養のバランスに気遣った食事があったり種類はけっこう豊富。
奥様が、
「わたしは、酢豚がいい！」
と酢豚を、僕はしょうが焼きをチョイス。
料理方法は、
レンジで6分あたためる
だけで出来上がり(^o^)
まずは、僕のしょうが焼きから。
まず目につくのが、栄養バランスの良さを感じさせる盛り付け。
メインディッシュの豚のしょうが焼き。
薄味なので、しょうがの辛味が若干引き立ちすぎている感はあるものの、なかなかの美味しさ。
ご老人が食べることを意識したのか、豚肉が細切れになっているのにはちょっと違和感。
次に、わかざぎのマリネ。
ワカサギがお弁当に入っているのは結構珍しいかも。
お頭から骨まで小魚はとってもうれしい(^-^)
さらに、さつまいもとあずきのいとこ和え。
これまた珍しいさつまいも。
このあたりも栄養のバランスを気にしてる感があってうれしい(^-^)
最後はほうれん草のおひたしとビーフン。
ほうれん草ってあたりが、健康を気遣ったチョイスって感じ。
今度は奥様の方。
まずメインディッシュの酢豚。
危険食材のしいたけが入っているのがいただけません(>_<)
しいたけが入っただけで即赤点評価の僕にとって、残念でなりません。
次は、かに玉。
こちらはかなり美味しい卵焼き。
今回のメニューの中で一番の美味さ(^o^)
そして、菜の花と錦糸卵の和え物とビーフンときくらげのピーナッツ和え。
当然だけど、全体的に味付けは薄味。
べっこに奥様が買ってきたきゅうりの漬け物も食べてたんですが、
「漬け物がスッゴく塩っぱく感じちゃうぐらいに薄味だね。」
刺身や寿司も醤油なしで食べちゃう薄味派の僕も、薄く感じるほど。
「逆にいえば、普段の食事がいかに濃く調味料が多いのかが分かるね。」
毎日この薄い味付けだとちょっと淋しいけど、舌の感覚を正常値に戻す意味でも時々食べたい健康食品でした(^o^)
ちなみにタイトルの「...その1」というのは、このスマートデリのことを3回書くので。
スマートデリ １回目共通テーマ
まずはどのセットを召し上がりましたか？早速スマートデリを試した感想を教えて下さい！
【スマイルダイナー スマートデリ データ】
料理度 ：
レンジで6分チンだけカロリー度：
酢豚250kcal、しょうが焼き220kcal減塩度 ：
かなり薄味で塩っけはほとんどなし美味しさ度：
冷凍食品という大きなハンデはあるものの、普通に美味しいお味お値段度 ：
キャンペーンで0円！評価は
の5段階です。
僕の奥様のブログも見てね！
やーさんの結婚！？
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この記事へのコメント
1. Posted by Mr.T 2009年06月30日 12:50
こんにちは。
何だかどれも美味しそうですね〜。
しーちゃんさんのブログ拝見したのが昼食後で助かりました（爆）
豚のしょうが焼きに一票！
何だかどれも美味しそうですね〜。
しーちゃんさんのブログ拝見したのが昼食後で助かりました（爆）
豚のしょうが焼きに一票！
2. Posted by しーちゃん 2009年07月01日 11:50
Mr.Tさん、こんにちは！冷凍食品で低カロリーで減塩という、厳しい条件のお弁当の割に美味しかったですよ(^-^)
では、今度は食後でも食欲に狩られてしまうような記事を書きますね
3. Posted by たなべ 2009年07月01日 18:46
ライブドアっていい会社ですね！俺んちにもくださいって感じです。（笑）
しかし冷凍でも立派なものですね。
4. Posted by しーちゃん 2009年07月02日 07:51
たなべさん、おはよーございます。同じライブドアブログになられたんですから、キャンペーンに応募してお弁当ゲットしちゃてください
みんなに配って試食してもらってブログを書いてもらおう、というだけあって、とっても立派なお弁当でしたよ。
奥様ともども大満足(^-^)
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